2026-08

年金だけの生活が不安な方へ。知らないだけで年間数十万円損することも。住民税非課税世帯が使える給付金・医療費軽減・介護費軽減の制度と、無料で相談できる窓口を、介護経験者の目線で分かりやすく解説します。

体は元に戻らなくても、生活のために働かないといけない。そんな60代の私が見つけたのは「2日働いて1日休み」のリズムでした。無理せず細く長く働くための工夫と、知らないと損する63歳からの年金の話をまとめました。

真夏にエアコンが故障したらどうする?修理は部品待ちで5日半。眠れない夜を保冷剤と凍らせたペットボトルで乗り切った工夫と、二度と困らないための備え3つを、60代ひとり暮らしの実体験から紹介します。