2026-09

介護帰りに立ち寄ったいつもの中華料理店で、焦げた酢豚が出てきました。店員さんへの伝え方で悩んだ実体験から、我慢しすぎず自分を守るクレームの伝え方と、次に備えるチェックリストを紹介します。

転倒を防ぎたいのに、薬が転倒を招くかもしれない。母の介護で優先順位を決められなかった私の後悔と、医師や薬剤師に聞いておきたいことをまとめました

「年のせい」で片付けていませんか？母の食欲が落ちたきっかけは、匂いの衰えでした。半年で2〜3kg減ったら要注意。チェックリスト付きです。

匂いと味がほぼ同時に鈍くなった母の体験を入口に、嗅覚低下と認知症の関係、任意後見制度など元気なうちの備えを紹介します。

結論:年金は「あと20万円」で天引き額が跳ね上がる大阪府〇〇市在住、独身、年金収入以外の所得なしという条件で、年金受給額...

サブスクの解約でアプリと格闘し、遺族の2割はスマホのロックを解除できないという調査も。60代ひとり暮らしの私が実践した、SNS・サブスク・写真データ・パスワードの整理法と、お盆に子どもへ伝えた話をまとめました。

60代ひとり暮らしの女性が警察官の「巡回連絡」を体験した実話から、本物の警察官の見分け方となりすまし詐欺への対策、訪問者対応のポイントをお話します。

景色重視の窓が大きい部屋ほど、台風は本当は怖い。掃き出し窓の飛散防止フィルム施工(4万円弱・2時間)や防炎カーテン、壁に囲まれた台所への避難まで、一人暮らしの実体験と台風前日チェックリストを紹介します。